L’exercice physique et votre santé mentale :
Pourquoi perdre notre temps à aller au centre de conditionnement lorsque nous croyons que les 24 heures d’une journée de sont pas suffisantes pour compléter et finir les tâches quotidiennes? La réponse est simple : faire de l’exercice non seulement améliore votre santé physique, mais ceci améliore votre humeur, augmente votre estime de soi et stimule vos capacités cognitives....
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http://drbita.blog.com/
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