PSYCHOLOGUES WEST ISLAND: Le trouble de la dysmorphie du corps

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Le trouble de la dysmorphie du corps : Laideur imaginaire

Le trouble de la dysmorphie du corps (TDC), également appelée Dysmorphophobie, est une maladie mentale qui se caractérise par une obsession intense avec un défaut imaginaire physique dans votre corps ou une exagération de la laideur ou la difformité des parties du corps dont vous n'êtes pas satisfait. Les personnes atteintes de BDD ne sont pas seulement insatisfaits par une ou plusieurs parties de leur corps, mais...

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WEST ISLAND PSYCHOLOGIST: Body Dysmorphic Disorder

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Body Dysmorphic Disorder: Imaginary Ugliness

The Body Dysmorphic Disorder (BDD), also called Dysmorphophobia, is a mental illness which is characterized by an intense obsession with an imagined physical flaw in your body or an exaggeration of the ugliness or deformity of body parts which you are not satisfied with. People with BDD will not only be dissatisfied by one or multiple parts of their body, but...

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PSYCHOLOGUES LAVAL – Dépendance aux jeux: Dépression & Stress

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Lorsque le jeu devient malsain

Jouer à des jeux en ligne ou au casino quelquefois vous permet de profiter du temps en bonne compagnie ou par vous-même. Le jeu peut prendre plusieurs formes telles que jouer au poker ou l'achat d'un billet de loto. Il est sain dans la mesure où elle ne devient pas la priorité dans la vie d’une personne et...

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PSYCHOLOGIST LAVAL - Compulsive Gambling: Depression & Stress

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When Games Become Unhealthy

Playing games online or at the casino from time to time enables you to enjoy time in good company or by yourself. Gambling can take many forms such as playing poker or buying lotto ticket. It is healthy insofar it does not become a priority in someone’s life and...

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PSYCHOLOGUE WEST ISLAND - Phobie sociale

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Comment différencier la timidité de la phobie sociale ?

La phobie sociale peut être définie comme le fait d’éviter d'être entouré par des gens qui ne sont pas membres de la famille par peur d'être jugé ou critiqué. Les symptômes de cette maladie sont les suivants: rougir, difficulté de parler, nausées, sueurs profuses, tremblant quand ils sont dans des situations sociales telles que le lieu de travail. Ces symptômes peuvent sembler très similaires à ce que nous ressentons avant de faire une présentation orale ou avant de rencontrer de nouveaux amis. Néanmoins...

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WEST ISLAND PSYCHOLOGIST- Social Phobia

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How to Differentiate Shyness from Social Phobia?

Social phobia can be defined as avoiding being surrounded by people who are not family members by fear of being judged or criticized. The symptoms of this condition are the following: blushing, difficulty speaking, nausea, profuse sweating, and trembling when they are in social situations such as in the workplace. These symptoms may seem very similar to what we feel before doing an oral presentation or before meeting new friends. Nevertheless...

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PSYCHOLOGUE LAVAL : Le trouble bipolaire

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Santé mentale: Le trouble bipolaire

Le trouble bipolaire est une condition qui est peut être principalement définie comme des sauts d’humeur fréquents. Les personnes diagnostiquées de ce trouble vont généralement sauter d’un état d’esprit à un autre qui lui est totalement opposé. En d’autres mots, celles-ci vont passer d’un état d’esprit euphorique à celui de la dépression ou de l’irritabilité (colère)...

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PSYCHOLOGIST LAVAL: Bipolar Disorder

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Mental Health:Bipolar Disorder 

Bipolar is a mental disorder which can be primarily defined as frequent mood swings. People diagnosed as bipolar will usually display successive opposite states of being. In other words, they will constantly go from euphoric state of being to a depressed and irritable one...

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PSYCHOLOGUE LAVAL - Dépression, Anxiété, Colère

PSYCHOLOGUE LAVAL



L’exercice physique et votre santé mentale :

Pourquoi perdre notre temps à aller au centre de conditionnement lorsque nous croyons que les 24 heures d’une journée de sont pas suffisantes pour compléter et finir les tâches quotidiennes? La réponse est simple : faire de l’exercice  non seulement améliore votre santé physique, mais ceci améliore votre humeur, augmente votre estime de soi et stimule vos capacités cognitives....

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PSYCHOLOGIST LAVAL - Depression, Anxiety, Anger

LAVAL PSYCHOLOGIST



Physical Exercise and Mental Health: 

Why wasting time in going to the gym when we feel that the 24 hours in one day are not sufficient to finish all the daily things-to-do tasks? The answer is simple: doing physical exercise not only improves your physical health, but it improves your mood, increases your self-esteem and it boosts your cognitive skills...

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PSYCHOLOGUE MONTRÉAL - Trouble d'anxiété

PSYCHOLOGUE MONTRÉAL



Stress durant l'enfance et trouble d'anxiété

 Les études démontrent une forte relation entre le fait d'avoir grandi dans un environnement stressant et souffrir du trouble d'anxiété à l'âge adulte. En effet, vivre un traumatisme ou présenter un niveau élevé de stress durant l'enfance, également appelé ''traumatisme durant le développement'', change la chimie et la structure du cerveau...

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PSYCHOLOGIST MONTREAL - Anxiety Disorder

PSYCHOLOGIST MONTREAL

Early ChildhoodStress and Anxiety Disorder

Studies show a strong relationship between growing up in a stressful environment and anxiety disorder in the adulthood. Indeed, the experience of trauma or high levels of stress during childhood, also referred to as developmental trauma, changes the brain chemistry and structure...

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PSYCHOLOGUE MONTRÉAL - Conséquences de la dépression

PSYCHOLOGUE MONTREAL

Conséquences de la dépression dans les relations familiales

La dépression est une maladie mentale qui a les caractéristiques suivantes : humeur négative et triste sur une période prolongée, accompagnée de sentiments de culpabilité, de désespoir et d’inutilité. La dépression varie selon la personne qui y est atteinte...

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